El olvido que conduce a la depresión

El olvido que conduce a la depresión

                            
                             

A medida que crecí, me di cuenta de que ciertas cosas sobre mí están cambiando. No es tan fácil mantenerse saludable como lo era antes. En mi juventud, pude comer mangas enteras de Oreos sin la menor repercusión. Ahora, si incluso miro un Oreo, inmediatamente aumento cinco libras. También me siento exponencialmente más cansado que cuando era más joven. Sospecho que esto se debe a que tengo hijos. Esos libros para padres que le dicen qué «esperar» cuando tiene hijos deben enumerar primero el agotamiento. Nadie me habló del agotamiento por la fuerza contundente de tener tres hijos pequeños.

 

Quizás el cambio más preocupante que veo en mí mismo es que me estoy volviendo cada vez más cínico y cansado a medida que envejezco. Era bastante ingenuo cuando era más joven. No me di cuenta de cuán lleno de sufrimiento y tristeza puede ser la vida. Cuanto más viejo me hago, más me doy cuenta de lo real que puede ser la vida. He visto a un cáncer cerebral robarle a una familia un esposo y un papá. He visto a otros cristianos enfrentarse y tratarse unos a otros de la manera más horrible. He visto a mi hermana sufrir migrañas crónicas constantes. He lidiado personalmente con una gran cantidad de ansiedad física.

 

En medio de la amargura de la vida, es muy fácil derivar hacia la depresión. Ahora, para ser claros, cuando hablo de depresión aquí, no estoy hablando de depresión clínica que se basa físicamente y debe tratarse de manera médica adecuada. No, estoy hablando de la depresión del alma. Esa disposición enfermiza, agria y cínica que me lleva a ver todo a través de lentes grises. Ese desánimo constante que trato de adormecer con la televisión y Facebook y cualquier otra cosa que pueda usar para distraerme. Esa sensación de que siempre será invierno y nunca Navidad.

 

¿Qué es lo que causa esta depresión del alma en mí? Una gran parte es olvido.

 

Hace poco leí Salmo 42: 6 –

 

Mi alma está arrojada dentro de mí; por eso te recuerdo.

 

 

El salmista fue abatido y desanimado. Estaba agotado con la vida. No le quedaba gas. Entonces, ¿cuál es su solución? Para recordar a Dios.

 

Si no hay Dios, entonces tengo todas las razones para estar deprimido. Si no hay Dios, tengo muchas razones para pensar que las cosas continuarán en una espiral descendente. Los ateos han arrinconado el mercado en abatimiento.

 

¡Pero hay un Dios, y él es mi Dios! ¡Hay un Dios, y él no calla! Hay un Dios, y él está vivo y activo, trabajando en mi vida y en la vida de todos los que me rodean. Dios está trabajando en mí y para mí, ordenando todas las circunstancias para mi bien y su gloria ( Romanos 8:28 ). Está trabajando en el mundo, moviendo todas las cosas hacia su objetivo final de llenar la tierra con su gloria ( Habacuc 2:14 ). Él está trabajando en mí, transformándome de un grado de gloria al siguiente ( 2 Corintios 3:18 ), y está trabajando en el mundo, preparándose para unir todas las cosas en Cristo ([19459012 ] Efesios 1:10 ).

 

Dios no es distante. Él está muy, muy ocupado.

 

¿Estás desanimado y deprimido? ¿Estás agotado, golpeado, sin gasolina, frustrado, cínico o enojado? Sigue el ejemplo del salmista: recuerda a Dios. Recuerda quién es Dios y lo que ha prometido hacer en tu vida. Cuando el salmista se desanimó, le dijo a su alma que lo arreglara:

 

¿Por qué estás abatida, oh alma mía, y por qué estás en crisis dentro de mí? Esperanza en Dios; porque otra vez lo alabaré, mi salvación y mi Dios.

 

 

Es como si el salmista se dijera a sí mismo: «¿Por qué estás tan desanimado? Conoces al Dios viviente que hace obras increíbles en nombre de su pueblo. Conoces al Dios que dividió el Mar Rojo y dio vida al universo. ¡Pon tu esperanza en él y deja de ser una braguita!

 

¿Estás desanimado porque todavía estás soltero después de todos estos años? Esperanza en dios! ¿Tus hijos te están chupando la vida hasta el punto en que quieres enviarlos a un internado? Esperanza en dios! ¿Estás pastoreando una iglesia llena de personas críticas que nunca están satisfechas contigo? Esperanza en dios! ¿Su presupuesto se estira demasiado, como el pan rallado sobre demasiada mantequilla? Esperanza en dios.

 

Esta no es una solución simplista y reduccionista. Esto no es solo una conversación cristiana. Esta es nuestra línea de vida en un mundo oscuro y deprimente.

 

Si no hay Dios, tenemos todo el derecho de vivir una vida deprimida y desanimada. Pero hay un Dios, y él es nuestro Dios.

 

Como dijo Charles Spurgeon:

 

Soy el sujeto de la depresión tan temeroso que espero que ninguno de ustedes llegue a extremos de miseria como yo. Pero siempre vuelvo con esto: sé que confío en Cristo. No tengo confianza sino en él, y si se cae, caeré con él. Pero si no lo hace, no lo haré. Como él vive, yo también viviré, y vuelvo a saltar sobre mis piernas y lucho con mis depresiones de espíritu y consigo la victoria. Y así puede hacerlo, y así debe , porque no hay otra forma de escapar de él.

 

 


 

Stephen Altrogge es escritor, pastor y sabe mucho sobre Star Wars. Obtenga más información en The Blazing Center .

                         


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