¿Alguna vez sintió que a Dios no le importan sus sentimientos? No estas solo. Esta suposición es una que puede promover un sentido de invalidación dentro de nuestra relación con Dios. En muchos sentidos, esta creencia puede enmarcar nuestra fe de tal manera que nos deja enmascarar rápidamente el desorden de nuestras emociones en aras de la madurez espiritual. Si sentimos nuestros sentimientos, ¿eso significa que nuestra fe es frágil? Cuando las emociones nos abruman, ¿es Dios realmente para nosotros?
Esta desconexión entre la salud emocional y la teología cristiana ha estado en desacuerdo por algún tiempo. La respuesta cristiana común a las emociones incómodas es frases como «Solo necesitas orar más» y «confiar en el Señor en todas las circunstancias», lo que se suma a la distorsión de que nuestra angustia perjudica nuestra madurez espiritual. Creo sinceramente que las disciplinas espirituales que se encuentran en las Escrituras nunca tuvieron la intención de invalidar nuestro dolor y nuestros problemas, sino que nos invitan a expresar nuestros sentimientos abierta y libremente a un Dios amoroso y afectuoso.
Aquí está la verdad: le importas a Dios, los sentimientos y todo.
Nunca en las Escrituras vemos a Jesús descartar los sentimientos de los demás o invalidar a los angustiados. Por el contrario, la Palabra de Dios reitera la seguridad encontrada en buscar a Dios como nuestro refugio cuando somos débiles ( Salmo 46: 1 –3), y como refugio cuando estamos sufriendo ( Salmo 62: 8 ).
Cuando nos enfrentamos con sentimientos que sacuden nuestra fe, debemos volver a las Escrituras y recordar que nuestras emociones, creadas por Dios, están destinadas a acercarnos a Él, no a alejarnos más. En mi exploración de este concepto, he encontrado cuatro formas en que Dios responde a mis sentimientos que han fortalecido mi fe y han consolado mi alma.
1. Dios está presente en mis sentimientos
En Salmo 34: 18-19 , David habla de cómo Dios está atento en nuestra angustia diciendo:
“El Señor está cerca de los quebrantados de corazón
y salva al espíritu aplastado.
Muchas son las aflicciones de los justos,
pero el Señor lo libra de todos ellos ”.
Dios no nos deja en nuestra angustia ni descarta el peso de nuestras preocupaciones, sino que gentilmente se acerca a nosotros cuando un padre consuela a su querido hijo. Su conciencia es activa. El pasaje dice que Dios salva al espíritu aplastado, liberándolo del dolor. Lo que es aún más poderoso sobre este pasaje es que en el hebreo original, el término para salvar se traduce como «estar a salvo». Dios no está simplemente de pie junto a nosotros, sino que activamente nos brinda seguridad en su presencia.
2. Dios valora mis sentimientos
Además de la atención de Dios, Él también valora las emociones. A lo largo del ministerio de Jesús, vemos su expresión de emoción y cómo valora el cuidado de los que estaban sufriendo. Jesús lloró con aquellos que experimentaron pérdidas ( Juan 11: 34-36 ) y consoló a muchos con compasión y consideración ( Marcos 6:50 ).
La intersección de la expresión emocional y la validación fue modelada para nosotros por Dios en todo el Antiguo Testamento, y luego nuevamente por Jesús en los evangelios. Vemos cómo Dios guió tan gentilmente a los israelitas, a pesar de su rebelión y sus quejas en todo el libro de Éxodo. De manera similar, Jesús habla a muchas emociones en su Sermón del Monte diciendo:
“Bienaventurados los pobres en espíritu,
porque de ellos es el reino de cielo .
Bienaventurados los que lloran,
porque serán consolados ”( Mateo 5: 3-4 ).
El apóstol Pablo habla sobre este mismo valor de expresión emocional, animando a los creyentes a: “Alégrate con los que se alegran, llora con los que lloran. Vivir en armonía unos con otros ”( Romanos 12:15 ).
Me pregunto cómo sería comenzar a valorar las emociones que experimentamos y poseer la libertad de expresarlas, sabiendo que Dios está cerca y desea consolarnos con Su compasión.
3. Dios desafía mis sentimientos
Dentro de la atención y compasión de Dios por sus hijos, desafía los sentimientos que ya no tienen un lugar en nuestras vidas y corazones. Paul escribe sobre esta disputa de sentimientos inútiles, alentando a Timothy a no ser vencido por el miedo.
Él dice: “Por esta razón, te recuerdo que avives el don de Dios, que está en ti mediante la imposición de mis manos, porque Dios nos dio un espíritu, no de miedo sino de poder. y amor y dominio propio ”( 2 Timoteo 1: 6-7 ).
Esta respuesta a mis sentimientos es una que me ayuda a identificar la base de mis emociones. Al tratar de entender la Palabra de Dios y Su verdad, se me recuerda alinear mis sentimientos con las promesas que se encuentran en las Escrituras. Este pasaje me recuerda la verdad del Espíritu de Dios obrando en mí.
4. Dios replantea mis sentimientos
Finalmente, creo que la Palabra de Dios nos ayuda a replantear nuestras emociones poniendo nuestro enfoque y intención de regresar al poder, la fuerza y la capacidad de Dios para encontrarnos en nuestras emociones.
Uno de mis pasajes favoritos que ayudan a replantear mis sentimientos y enfocarme en mi fe se encuentra en Filipenses 4: 8-9 donde Pablo escribe, “Finalmente, hermanos , lo que sea verdad, lo que sea honorable, lo que sea justo, lo que sea puro, lo que sea encantador, lo que sea encomiable, si hay alguna excelencia, si hay algo digno de elogio, piense en estas cosas. Lo que has aprendido, recibido, escuchado y visto en mí, practica estas cosas y el Dios de la paz estará contigo ”.
Las palabras de Paul me recuerdan que debo reducir la velocidad y reemplazar mis pensamientos que han provocado angustia y distorsiones en mi corazón. Cuando los sentimientos inundan nuestras mentes y enturbian la verdad de la bondad y la gracia de Dios, estamos invitados a renovar nuestras mentes en las verdades que se encuentran en Su Palabra.
Entonces, sea lo que sea que estés sintiendo, solo recuerda que Dios está cerca y desea involucrarse en los miedos y fracasos, la pérdida y la risa. Su Palabra nos recuerda que debemos sentirnos libres del falso tipo de fe que niega el peso de las emociones crudas. Sigamos buscando a Dios, entrenando nuestros corazones para que descansen en la verdad y sabiendo que a Dios le importan nuestros sentimientos.
Crédito de la foto: Unsplash / whoislimos
Carley Marcouillier: Con una licenciatura en religión y una maestría en artes en clínica Asesoramiento sobre salud mental, Carley trabaja para proporcionar servicios de salud mental a personas desatendidas en el corazón de Virginia. Además de sus actividades clínicas, a Carley le apasiona discutir los temas de fe, teología, psicología y todo lo demás en su blog carleymarcouillier.com y su plataforma de redes sociales. Cuando no está trabajando con clientes o escribiendo, Carley disfruta de buenas tazas de café, entrenando para triatlones y viajando a nuevos lugares.
Carley Marcouillier: Un norteño de corazón sureño por elección, Carley actualmente llama a Virginia su hogar. Después de completar su maestría en asesoramiento clínico en salud mental, Carley comenzó a desarrollar una pasión por integrar los principios de la práctica de asesoramiento con los fundamentos de la teología cristiana. Además de su trabajo clínico, a Carley le apasiona discutir temas de fe, teología, psicología y todo lo demás en sus plataformas de redes sociales www.carleymarcouillier.com , Instagram y Facebook